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Geburtsvorbereitungskurs


Ich möchte Sie recht herzlich zu unserem Geburtsvorbereitungskurs einladen
und mit dem Inhalt und Ablauf des Kurses vertraut machen.

• Gespräche über Veränderungen in der Schwangerschaft, Vorstellungen zur Geburt, Ängste und deren Abbau, Vorbereitung auf das Stillen und das Leben mit dem Kind nehmen breiten Raum ein.


• Darüber hinaus sollen Sie durch das Erlernen von Entspannungstechniken befähigt werden, Angst und Schmerzen in erträglichen Grenzen zu halten. Die Geburt wird leichter, wenn Sie Ihren Körper gezielt und bewusst entspannen können. Auf diese Weise haben Sie die Möglichkeit, in den Wehenpausen neue Kraft zu sammeln.


• Ein weiterer Bestandteil des Kurses ist das Vertraut machen mit verschiedenen Atemtechniken, um einerseits den Körper positiv zu beeinflussen und somit den Wehenschmerz zu lindern und andererseits eine bestmögliche Sauerstoffversorgung des Kindes zu gewährleisten.


• Ein Videofilm über die Geburt vermittelt ein anschauliches Bild über die Geschehnisse im Kreißsaal. In der anschließenden Gesprächsrunde können nochmals alle sich ergebenden Fragen besprochen werden.


• Nach Absprache mit den Kurteilnehmerinnen führe ich auch einen Vorbereitungsabend für interessierte Männer durch. Ziel ist es, die Männer auf die Geburtssituation gut vorzubereiten, damit sie in die Lage versetzt werden, ihre Frauen aktiv zu unterstützen. Die Männer lernen, wie sie die Partnerin im Kreißsaal mitbetreuen und moralisch beistehen können, wie sie durch Handreichungen, Massagen und durch aktive Unterstützung bei der Atmung und Entspannung unentbehrliche Helfer sein können.


• Bei den Gesprächen zur Vorbereitung auf das Stillen und das Leben mit dem Kind gibt es auch manchen Tipp zur Pflege des Kindes und zum Kauf vieler sinnvoller Dinge, ebenso wie von vielen unnötigen Dingen abgeraten wird. Auch über die Unfallverhütung im Haushalt bekommen Sie wichtige Infos.


• Es sind 7 Treffen geplant, worin auch eine gemeinsame Kreißsaalbesichtigung vorgesehen ist.


• Nach der Entbindung haben die Kursteilnehmerinnen die Möglichkeit, an einem Babytreff teilzunehmen, welcher einerseits dem Austausch über die Erfahrungen rund um die Geburt dient, andererseits können die Frauen Probleme (z. B. mit dem Stillen) ansprechen und Kontakte finden.

Die Teilnahme am Kurs ist kostenlos.
Mitzubringen sind ein Kissen, ein Badetuch als Unterlage und viele viele Fragen.

Anmelden können Sie sich für die Kurse unter 03301/20 19 45 oder online über unser "Kontaktformular"

Ich hoffe, Sie haben Lust bekommen, an einem der nächsten Kurse teilzunehmen!
Wenn Sie sich für einen Kurs angemeldet haben, dann erhalten Sie rechtzeitig ein Einladungsschreiben mit Rücksendeschein zugeschickt. Mit diesem Rücksendeschein bestätigen Sie uns dann bitte Ihre Teilnahme am Kurs.